--- title: Améliorer votre transit intestinal naturellement Conseils + Ecoaching description: Paresse intestinale? Constipation? Diarrhée? Retrouvez un équilibre de votre transit intestinal à travers nos conseils santé d'experts. image: https://qr.ortis.com/hubfs/vignette_transit-2.jpg --- [![LogoORTIS-RVB](https://qr.ortis.com/hs-fs/hubfs/LogoORTIS-RVB.png?width=221&height=139&name=LogoORTIS-RVB.png "LogoORTIS-RVB")](https://www.ortis.com/be_fr/) [![blossom_transit](https://qr.ortis.com/hubfs/BLOSSOM/BLOSSOM%20TRANSIT/blossom_transit.jpg "blossom_transit")](https://blossom.ortis.com/fr-be/transit-intestinal?hsLang=fr) Coaching Santé Inscrivez-vous **gratuitement** à votre programme personnalisé pour un transit régulier!  [![Je m'inscris](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/6436117/e311bbd8-8666-432d-a07e-b97a91324327.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/6436117/e311bbd8-8666-432d-a07e-b97a91324327) ![conseil_transit_fr](https://qr.ortis.com/hubfs/conseil_transit_fr.jpg "conseil_transit_fr") Conseils pour rééquilibrer le transit Plus de 2/3 des femmes déclarent souffrir d’un problème de transit ralenti. La chaleur, la déshydratation, la station assise pendant de longs moments peuvent favoriser l’apparition de désagréments intestinaux. Ajoutez à cela un manque d’activité physique minimum et des changements de rythme et d’habitudes alimentaires et tous les voyants sont au rouge pour que votre transit intestinal se mette en grève! Découvrez quelques conseils à suivre pour la santé de votre transit : [![Origine de la constipation et de la diarrhée](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/6436117/interactive-180045482022.png) ](https://qr.ortis.com/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLIb5Nywnp%2BJKiN%2F%2BePN4lEVGJ3N5OeVY3vzIzbUxoqLB4ebQ42zIpjrxCo1AFIHieotyCl8t8QKCsfzBeKoi3ia5GS6DMxZG2z2PThtt84f7%2FGZoolgPWaov4hwm%2Fir8P7J4yA9BuzO6wPGYgQmk%2BNnyJlGf4wc7FKnrUGp9bvtRUW%2Fo5nCVlUKbDNsAoAw8EGOAhc6zZ6aFyRS%2Fg4uj2%2FJFZ7XDgpcoTzrWw%3D%3D&webInteractiveContentId=180045482022&portalId=6436117&hsLang=fr) [![Constipation: Les plantes et fruits efficaces](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/6436117/interactive-180143915357.png) ](https://qr.ortis.com/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLstx%2F7UstZLMPY7m7Gf2UTqWIrxcUzV6r7vCA86sx0KBPn9kUg46PJP2%2FhmHUsrF14Ur%2F9NxvanXzJNBy%2Fd%2BBkESOeDdlvJ6CmyrFbCggeba9c7sCaM%2BQI8TikT9ueaX25RbkFXQut8fAqlhn4XWl%2BaqfOnBELFZ8eiHIUWSlvy7KYX1sbMR2k3uCdAahkyP2EIluSRd5Zp3kwZ%2Fy3XdTSfpfABt63iZymmrPgkXvVh6x1g3M%3D&webInteractiveContentId=180143915357&portalId=6436117&hsLang=fr) [![Constipation: 5 conseils pour vous aider](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/6436117/interactive-180124517968.png) ](https://qr.ortis.com/hs/cta/wi/redirect?encryptedPayload=AVxigLLYE0%2BBHWFNNxhaVpLcoDLia6jpspaU0vOHcHFeKxOEnzZE%2Bha9%2FobaLEZ0ZUeTm6PGWqW%2BdRn4FN71IiLY%2FFVSy9pC8KqdCGsp%2Fvr6lmoiDqrPcUNo4Rr1YnBcBSg3KJy5peg9gHnCZU8%2BRwpXrZGRZGIcKZOThRx5b1HkQInPV99fl8Sw6dWF14t9ah52Opyo0%2BUHgmdEXBfw7yrEYUwkRb4epiWZFNAq%2BhZQ0c%2BQU4VesF1lo7R6ap0%3D&webInteractiveContentId=180124517968&portalId=6436117&hsLang=fr) [![gamme_transit_fr](https://qr.ortis.com/hubfs/gamme_transit_fr.jpg "gamme_transit_fr")](https://shop.ortis.com/fr/66-transit-intestinal) Gamme Transit **Transit intestinal lent ou trop rapide?** Améliorez-le grâce aux plantes! Il arrive que votre transit intestinal devienne incontrôlable? Paresse intestinale ou au contraire, intestins pressés? [![Transit paresseux](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/6436117/a47d07d0-15d5-44d0-bffc-d0f024187917.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/6436117/a47d07d0-15d5-44d0-bffc-d0f024187917) [![Transit trop rapide](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/6436117/0aa7d64d-6433-4e00-bfc8-7fe0dc608cb0.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/6436117/0aa7d64d-6433-4e00-bfc8-7fe0dc608cb0)   [![nos_gammes-2](https://qr.ortis.com/hubfs/nos_gammes-2.png "nos_gammes-2")](https://shop.ortis.com/fr/76-tous-nos-produits) Nos solutions Les Laboratoires Ortis développent des solutions 100% d'origine naturelle efficaces et agissant sur les articulations, la circulation, le côlon, la détox, la digestion, la flore intestinale, la mémoire, la respiration/le système immunitaire, le sommeil/la sérénité, le transit intestinal et la vitalité. 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Pour vous aider à trier nos différents emballages, Ortis vous propose sur chaque pages produits une série d’informations: [www.ortis.com](https://shop.ortis.com/) ![tri-man-2](https://qr.ortis.com/hs-fs/hubfs/tri-man-2.png?width=50&name=tri-man-2.png)   - Un approvisionnement en « électricité verte » - Le traitement des eaux usées au moyen d’une station d’épuration - L’entretien des espaces verts sans pesticides et sans produits chimiques - Des panneaux photovoltaïques [![NEWSLETTER](https://qr.ortis.com/hubfs/NEWSLETTER.jpg "NEWSLETTER")](https://health.ortis.com/restez-informe?hsLang=fr) Restez informé! **Envie de rester à notre écoute?** Envie de recevoir mensuellement des infos et conseils en lien avec vos préoccupations, vos besoins du moment? Inscrivez-vous ci-dessous! ### Rejoignez notre communauté Ortis friends! - - -  ** Agissez naturellement pour votre santé** Copyright © Ortis. All rights reserved.